Saúde mental

Artigos de saúde mental publicados pela Infinity Doctors.

31 artigos

Mulher tomando café durante o trabalho, representando o impacto do excesso na produtividade.

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Beber muito café piora a produtividade?

Beber muito café piora a produtividade? Em excesso, sim. Embora a cafeína aumente o estado de alerta, a concentração e a disposição no curto prazo, o consumo exagerado causa ansiedade, irritabilidade e problemas de sono, fatores que prejudicam a produtividade. A cafeína é um estimulante do sistema…

Mulher utiliza suplemento para tratar a falta de vitamina B12

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Falta de vitamina B12 e sintomas no organismo

A vitamina B12 (cobalamina) é essencial para a formação do sangue, o funcionamento do sistema nervoso e a produção de DNA. Sua falta pode causar desde fadiga e formigamento até danos neurológicos irreversíveis e por isso, entender os sintomas, as causas e as formas de tratamento é importante para…

Pessoa toca os braços e apresenta sintomas de dermatilomania.

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Quando “cutucar” a pele vira um transtorno chamado dermatilomania

Cutucar espinhas, casquinhas ou pequenas imperfeições da pele é um hábito relativamente comum. No entanto, quando esse comportamento se torna frequente, difícil de controlar e provoca feridas recorrentes, pode indicar um transtorno psicológico conhecido como dermatilomania, também chamado de…

Mulher olha para uma mecha de cabelos porque ela tem tricofagia.

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Tricofagia e o hábito de comer cabelo

A tricofagia é um comportamento caracterizado pela ingestão de cabelos, geralmente associada a transtornos de ansiedade. O comportamento pode parecer incomum, mas essa condição pode trazer riscos importantes à saúde física e emocional quando não é identificada e tratada adequadamente. O que é…

Criança leva chocolate à boca e tem sintomas de fagofobia.

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Fagofobia e o medo de engasgar que interfere na alimentação

A fagofobia é um distúrbio marcado por um medo forte e contínuo de se engasgar durante a ingestão de alimentos ou líquidos. Embora não esteja relacionada a um problema físico na deglutição, essa condição pode causar grande sofrimento emocional e impactar diretamente a alimentação, a saúde e a vida…

Alimentos processados em uma mesa.

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Alimentos processados e memória: como a alimentação pode afetar o cérebro

A relação entre alimentos processados e memória tem ganhado destaque em estudos científicos que analisam como a dieta influencia a saúde cerebral. O consumo frequente desses produtos pode impactar funções cognitivas importantes, como atenção, aprendizado e capacidade de lembrar informações,…

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Phubbing: o que é, como afeta as relações

O termo “phubbing” descreve o hábito de ignorar alguém para usar o celular, algo cada vez mais comum em encontros, reuniões ou até dentro de casa. Criada em 2012 por linguistas australianos, a palavra surgiu para nomear um comportamento moderno que se espalhou pelo mundo: a dependência da atenção…

Mulher deitada na cama representa pessoas ciclotímicas..

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Ciclotímicas: pessoas com transtorno de humor persistente

A ciclotimia, também chamada de transtorno ciclotímico, é classificada como uma forma mais leve do transtorno bipolar. Ela é marcada por oscilações persistentes de humor que alternam entre episódios de hipomania e depressão leves. Embora esses sintomas não atinjam a intensidade de uma mania plena…

Homem está com excesso de telas usando notebbok e celular ao mesmo tempo.

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O impacto do excesso de telas na saúde

Com a popularização dos dispositivos eletrônicos, como smartphones, tablets, computadores e televisores, passamos a viver com excesso de telas. Seja no trabalho, nos estudos ou no lazer, é difícil escapar da exposição prolongada a esses aparelhos. O que muitos não percebem, no entanto, é que esse…

Homem vibrando com celular na mão, comida e cerveja à frente, ilustrando vício em apostas.

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Vício em apostas tornou-se um problema crescente

O vício em apostas tornou-se um um problema de saúde pública. Com a tecnologia em constante evolução e os jogos online cada vez mais populares, o número de pessoas expostas a esse risco aumentou. O jogo patológico ou ludopatia, como é conhecido clinicamente, é um transtorno psiquiátrico que pode…

Criança está em uma uma mesa brincando ao lado de psicóloga. Ela apresenta sinais de autismo.

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Sinais de autismo: apoio e tratamento necessários

Você sabe quais são os sinais de autismo? O autismo, ou Transtorno do Espectro Autista (TEA), é um distúrbio do desenvolvimento que afeta a comunicação, a interação social e o comportamento de uma pessoa. O autismo se manifesta de diferentes maneiras e em diversos graus de intensidade, variando…

Idosa coloca aos mãos na cabeça e apresenta sintomas de demência.

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Demência e cuidados

A demência é uma condição de saúde que afeta muitas pessoas e impacta a qualidade de vida do indivíduo. De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), a doença atinge cerca de 50 milhões de pessoas em todo o mundo e sua principal característica é a perda progressiva da função cognitiva,…

Homem está triste no sofá e apresenta sinais de depressão.

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Como identificar os sinais de depressão

Nem sempre os sinais de depressão chamam a atenção. Eles muitas vezes chegam silenciosos e vão persistindo ao longo do tempo, até que começam a mudar a qualidade de vida da pessoa e a forma como ela interage com o mundo. O que é depressão? A depressão pode ser confundida por muitas pessoas com o

Paciente com agorafobia olha aflito pela janela.

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Qual a relação dos sintomas da agorafobia com a ansiedade

A agorafobia é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo intenso de situações ou lugares onde escapar é difícil ou embaraçoso, ou onde não há ajuda disponível em caso de emergência. O que é agorafobia? É um transtorno de ansiedade que envolve um medo intenso e persistente de situações ou…

Idosa com demência por corpos de Lewy é ajudada por médica.

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Demência por corpos de Lewy e desafios

Com o aumento da longevidade, a demência por corpos de Lewy é uma das diferentes formas de demência que atingem a terceira idade. Depois da doença de Alzheimer, é uma das causas mais comuns de demência degenerativa. Embora a doença seja mais frequente em idosos, ela também pode acometer os jovens…

Mãe descobre o que é dislexia e ensina a lição a sua pequena filha.

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O que é dislexia? E como ela afeta o aprendizado

Muitos pais têm dificuldades para descobrir que seu filho é dislexico. Mas quais são os sintomas da dislexia e como é feito o diagnóstico e tratamento. O que é dislexia? A dislexia é um transtorno genético e sua principal característica é a dificuldade no reconhecimento, interpretação e…

Homem está na rua e lê no celular o que é nomofobia.

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O que é nomofobia? Como identificar e evitar?

Hoje, os dispositivos móveis são parte da rotina da maior parte das pessoas. Seja com o smartphone, tablet ou computador as pessoas estão cada vez mais dependentes desses aparelhos, visto que neles são armazenadas uma série de informações e aplicativos para a vida pessoal ou profissional. Com…

Homem coloca as mãos na cabeça e sofre com ansiedade

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Ansiedade: uma resposta biológica do corpo

A ansiedade é uma sensação que faz parte da vida dos seres humanos. De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), ela é uma sensação importante para o corpo, pois nos ajuda a evitar situações em que estejamos em risco. O problema ocorre quando essa sensação torna-se frequente,…

Mulher está no consultório e pergunta "O que é anedonia?". Na imagem ela aparenta estar desanimada.

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O que é a anedonia?

A anedonia caracteriza-se pela ausência de prazer ou interesse em atividades que antes eram prazerosas para o indivíduo. A anedonia em si não é considerada uma doença, mas sim um sintoma associado a transtornos como depressão, esquizofrenia, transtorno de ansiedade e Parkinson. Quais são as causas?…

ilustração de cabeça demonstrando um cérebro forte.

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Cérebro forte: como melhorar o aprendizado e a memória?

O cérebro é considerado um dos órgãos mais importantes e complexos do corpo. Ele é o responsável por funções cognitivas, físicas e emocionais. Assim como um músculo, para ter um cérebro forte, também é necessário praticar exercícios e adotar hábitos saudáveis para que ele possa se desenvolver. 1.…

Homem com Alzheimer precoce coloca as mãos na cabeça.

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Alzheimer precoce: descubra as causas da doença

O Alzheimer precoce é uma forma mais rara da doença de Alzheimer. As características são as mesmas, como iremos descrever abaixo, mas a principal diferença entre as duas formas, é a faixa etária em que a pessoa é afetada.

Médico olha para a ilustração de um cérebro que faz referência ao ataque epilético.

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Ataque epilético x Convulsões

Você já viu alguém sofrer ataque epiléptico? Essa disfunção neurológica causa grandes impactos na qualidade de vida do paciente, assim como as convulsões, porém são diferentes e explicaremos a seguir.

Mulher faz exercícios de alongamento na rua. Imagem mostra a prática da atividade física, um dos pilares de como cuidar da saúde mental e emocional.

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Como cuidar da saúde mental e emocional?

A correria e a ansiedade do dia a dia podem prejudicar alguns aspectos da vida. Por isso, é importante manter hábitos saudáveis e realizar atividades que contribuam para ter uma mente saudável. Nesse sentido, responderemos a seguir como cuidar da saúde mental e emocional atualmente.

Mulher coloca as mãos na cabeça. A imagem representa esgotamento físico e mental

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Esgotamento físico e mental: entenda as diferenças

Você provavelmente já teve um dia daqueles em que o esgotamento físico e mental estavam em níveis altíssimos, mas já parou para se perguntar se realmente existe uma diferença entre o esgotamento, cansaço, exaustão e estresse?

O que é afasia? Ilustração de cérebro para ilustrar o distúrbio neurológico.

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O que é afasia? Distúrbio que atingiu o ator Bruce Willis

Recentemente, o ator Bruce Willis, de 67 anos, veio a público declarar seu afastamento e aposentadoria das gravações. A notícia pegou muitos fãs de surpresa, mas nos bastidores o comportamento do ator já havia mudado bastante, inclusive com a necessidade da diminuição de falas e o uso de ponto…

Saúde mental

“Eu sou uma fraude”: Você conhece a Síndrome do Impostor?

Em algum momento da sua vida você já teve a sensação de ser uma “fraude”? Essa é a principal característica da desordem psicológica que tem acometido diversas pessoas no ambiente escolar e no ambiente de trabalho: a Síndrome do Impostor.

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Como cuidar da saúde mental após a bariátrica?

A cirurgia bariátrica é um procedimento médico adotado em pessoas com o grau mais severo de obesidade – o nível 3. Esse grau é atingido quando a pessoa possui Índice de Massa Corpórea (IMC) maior ou igual a 40 kg/m2. Nesses casos, o excesso de peso se torna um risco iminente à saúde e à

sindrome do impostor

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Conheça os principais sintomas do Mal de Alzheimer

O Mal de Alzheimer é uma doença progressiva e degenerativa que acomete cerca de 1,2 milhão de pessoas no Brasil, segundo a Associação Brasileira de Alzheimer (ABRAz). Embora seja muito comum, trata-se de uma enfermidade facilmente confundida com outros transtornos, e por isso entender minimamente…

Diretor Técnico-Médico: Adriano Tomas Pataca, CRM/SP 121347